Meditazione il giovedì pomeriggio

Alcune persone ci hanno chiesto di creare un appuntamento di meditazione il giovedì pomeriggio, una volta al mese.
Ho fissato queste date che vi propongo:
21.10–18.11–16.12–20.1–24.2–24.3–21.4–19.5–9.6–30.6
La meditazione durerà un’ora dalle 15,30 alle 16,30 e sarà così strutturata:
-30m. di meditazione su di un tema (il conduttore sviluppa un tema ma, nello stesso tempo, conduce i partecipanti
in una profonda adesione al presente riportandoli costantemente al respiro, al corpo, al lasciar andare)
-10m. per alcune, eventuali, domande
-20m. di meditazione guidata
I partecipanti possono stare seduti o distesi, a loro discrezione
Se siete interessati contattateci eremo@contemplazione.it

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