☉ Fonte, sessione 122a, 22 settembre 1996
ELIAS: “Ripensando al nostro scenario della televisione e dei suoi canali, potresti scoprire che è possibile ricavare molti indizi sulla tua realtà, su dove dirigi la tua attenzione e sull’espansione della consapevolezza all’interno di quella realtà, osservando altre realtà con cui sei in sintonia. Queste sarebbero, all’interno dei tuoi bacini individuali di probabilità, ciò che definiresti i tuoi punti focali alternativi.
Nell’analogia della televisione, abbiamo affermato che ci sono molti canali su cui puoi sintonizzarti. Nel vostro presente, incorporate anche nuove tecnologie che, come tutte le altre vostre tecnologie, rispecchiano espressioni soggettive interiori. Ciò si inserisce perfettamente nella nostra analogia. Si tratta di nuovi dispositivi che utilizzate in combinazione con i vostri televisori. Con questi nuovi dispositivi, potete guardare contemporaneamente un determinato canale sul vostro televisore e registrare un altro programma trasmesso su un altro canale. Pertanto, ricevete due canali contemporaneamente. Incorporate anche nuove tecnologie per visualizzare, simultaneamente, canali diversi sullo schermo, mentre registrate o salvate informazioni di un canale che non state guardando. Pertanto, molte azioni avvengono simultaneamente.
Potete considerare il programma che viene registrato come la vostra attività soggettiva; quell’elemento della vostra attività soggettiva che voi, nei vostri termini, considerereste il vostro subconscio, ma come abbiamo affermato, non esiste alcun subconscio! Ma questo programma, per così dire, corre parallelo alla vostra coscienza da svegli, la vostra coscienza oggettiva, quella a cui prestate attenzione.
A questo proposito, questa sera vi proporrò un esercizio, poiché è difficile riconoscere i canali alternativi e comprendere la trasmissione che avviene su di essi, quando non siete completamente sintonizzati sull’unico canale che cattura la vostra attenzione. La vostra concentrazione è offuscata. Credete che la vostra attenzione sia diretta e chiara all’interno del canale che vedete; la vostra attenzione oggettiva; ma presto percepirete quanto sia realmente offuscata la vostra attenzione!
Abbiamo incluso una discussione sui vostri sensi esterni, come li vedete voi; la loro funzione e come li create. In questo esercizio, ci concentreremo su questi sensi; poiché finché non imparerete a sintonizzare chiaramente la vostra attenzione, non comprenderete l’interazione che potreste osservare all’interno di canali alternativi. Potete sintonizzarvi su questi altri canali, ma vi appariranno ancora meno chiari e più confusi del canale a cui prestate attenzione nella vostra coscienza da svegli. Pertanto, vi guiderò in un esercizio.
Vi spiegherò brevemente, innanzitutto, che proprio come abbiamo parlato in precedenza delle connessioni all’interno della coscienza di molti individui in massa ≣, e di come si influenzano a vicenda continuamente, i vostri focolai alternativi influenzano continuamente la vostra espressione personale privata. All’interno dei vostri bacini individuali di probabilità e dei vostri sé alternativi, interagite e vi influenzate continuamente a vicenda; proprio come nell’analogia che vi è stata presentata del fiore, del colore e del biglietto di auguri.* In diverse aree geografiche e tra individui che sembrano non essere collegati tra loro, essi si connettono a livello di coscienza e si influenzano a vicenda.
*ELIAS: «Ho portato l’esempio di una persona che osserva un fiore e di un’altra persona, dall’altra parte del vostro continente, che osserva un biglietto di auguri con un fiore raffigurato sulla copertina; si tratta di una connessione diretta, all’interno della coscienza, di un’azione che influisce su entrambe le persone. Ciò si traduce a livello fisico.» [sessione 131, 6 novembre 1996]
Allo stesso modo, in modo molto diretto e continuo, i tuoi canali alternativi ≣ esercitano su di te un’influenza costante. Non ti rendi conto di questa influenza, ma a volte noti elementi che considereresti fuori dall’ordinario: 👉piccole azioni o osservazioni insignificanti, che tendi a ignorare. Ognuna di queste è un’influenza diretta proveniente da probabilità e sé alternativi: i tuoi altri canali. Vengono interpretate in modo diverso.
Esempio concreto
Potreste incorporare un canale come casalinga e, all’interno di uno scenario quotidiano, potreste essere impegnata in un’attività molto banale come spolverare. Durante questa attività, spolverate allegramente la vostra casa e vi avvicinate a un mobile su cui è appoggiata la vostra Bibbia di famiglia. In un istante, sollevate questa Bibbia per spolverare sotto l’oggetto, la rimettete a posto e continuate con la vostra attività. Su un altro canale alternativo, è in esecuzione un programma a focus religioso. Il programma religioso ha influenzato direttamente l’azione di sollevare il libro. Questo può sembrare un’influenza non profonda, ma è un piccolo esempio delle molte, molte, molte attività e modi in cui ogni canale si interseca continuamente con gli altri, in ogni momento.
Esercizio
Come ho affermato, è importante che osserviate chiaramente l’unico canale su cui è diretta la vostra attenzione. In questo, vi istruirò nel corso del nostro esercizio. All’inizio di questo esercizio, vi chiederò di mantenere il vostro campo visivo aperto, senza chiudere gli occhi; poiché vi state sintonizzando su questa attenzione, questa stazione, questo canale. State notando e permettendo la chiarezza di questo canale. Pertanto, lo scopo non è quello di alterare il vostro stato. A tal fine, vi chiederò di sedervi comodamente. (Pausa)
- Concentratevi su un oggetto qualsiasi nella vostra stanza, ma non concentratevi intensamente su questo oggetto. Lasciate che la vostra visione abbracci normalmente l’intera stanza, con un unico punto focale principale. Non sforzatevi e non costringetevi a concentrarvi con grande intensità su un oggetto qualsiasi.
- In questo, ora sintonizzate la vostra coscienza sui vostri sensi.
- Notate la vostra vista. Lasciate che la vostra vista sia il più chiara possibile.
- Sintonizzatevi sull’udito. Notate tutti i suoni che si verificano. Si verificano molti suoni che automaticamente ignorate e ai quali prestate poca attenzione.
- Notate il vostro corpo – le vostre sensazioni fisiche, la temperatura corporea.
- Notate il vostro senso del tatto. L’aria tocca continuamente la vostra pelle. I vostri vestiti toccano la vostra pelle. Questi sono tutti elementi che fanno parte della chiarezza della vostra concentrazione, ai quali prestate poca attenzione.
- Notate gli odori. Prestate poca attenzione al vostro senso dell’olfatto durante la vostra giornata mondana.
- Presta attenzione al tuo senso del gusto. Pensi che se non stai consumando qualcosa, non stai assaporando nulla. I tuoi sensi sono altamente sensibili e rispondono comunque. Incorporano una stimolazione continua; scegli semplicemente di non essere consapevole di questi sensi.
Prenditi un momento per concentrarti, senza sforzo, sull’attività di tutti questi sensi che incorpori in ogni momento della tua concentrazione fisica. (Qui c’è una pausa di novanta secondi)
Ora chiederò a ciascuno di voi di chiudere gli occhi e lasciare che la vostra attenzione vaghi. Non concentratevi sui vostri sensi esterni, per così dire. Permettete a voi stessi di sentirvi a vostro agio, calmi e tranquilli. (Qui c’è una pausa di trenta secondi) Basta vagare!
Noterete che con gli occhi chiusi, vagherete. Avete sperimentato, nei vostri tentativi di meditazione a volte, difficoltà nel mantenere la concentrazione. Sperimentate, gran parte del tempo nel vostro stato onirico, un’incapacità di mantenere la concentrazione e di agire all’interno di quella concentrazione. Questo esercizio di sintonizzazione della vostra attenzione diretta, la vostra coscienza che è sintonizzata su questo canale, vi sarà molto utile nelle aree didattiche dello sviluppo della vostra capacità di agire all’interno di canali alternativi. Gli stati alterati, come li chiami tu, sono tutti canali alternativi. Se possiedi la capacità di manipolare consapevolmente all’interno della coscienza che trattiene la tua attenzione, imparerai più facilmente a manipolare e comprendere all’interno di canali alternativi di coscienza.
Pertanto, per tutta questa settimana, fino al nostro prossimo incontro, ti offrirò l’opportunità di fare ciò che definiresti un compito a casa! Ti istruirò a praticare questo esercizio tre volte al giorno. Potete incorporare questo esercizio in qualsiasi momento, poiché i vostri occhi sono aperti e siete attenti a tutte le persone intorno a voi e anche a qualsiasi attività in cui potreste essere impegnati, poiché state sintonizzando la vostra coscienza in modo più chiaro. Non state vagando. Non vi state ponendo in uno stato alterato. Pertanto, questo esercizio non interromperà la vostra normale attività.
In questo, incorporate un momento per iniziare questo esercizio durante la vostra serata, mentre siete rilassati a casa vostra, individualmente. Pertanto, potete seguire la vostra “sintonizzazione” guidata sul vostro canale di attenzione chiudendo gli occhi e permettendovi di lasciarvi andare.
In questo, mentre vi permettete di lasciarvi andare, potete incorporare questa azione brevemente, solo per un breve momento, per notare quegli eventi che si stanno verificando. Questi possono essere lampi di colore. Possono essere sensazioni. Possono essere scene. Potete incorporare visualizzazioni. Potete incorporare immagini mentali, come le chiamate voi. Potreste ritrovarvi a incorporare pensieri che vi “sfiorano” rapidamente.
Notate ciò che accade. Non concentratevi intensamente sull’esperienza. È solo un esercizio! Non è necessario essere molto seri e diretti! (Con umorismo) Potete incorporarlo come divertimento, e può essere breve. Non è necessario che dedichiate ore del vostro tempo e vi concentriate in modo molto diretto sul raggiungimento dell’obiettivo!
È più importante che vi sintonizziate consapevolmente, a occhi aperti, sulla consapevolezza che vi è familiare; poiché mentre imparate a essere diretti e a manipolare all’interno di tale direzione, imparerete anche a dirigere all’interno di realtà alternative.
Vi dico che potete manipolare all’interno della vostra lucidità, poiché ciò che avete sperimentato finora in questo esercizio è solo l’osservazione. Man mano che la settimana procede e incorporate questo esercizio, potete tentare di manipolare questi sensi.
- Permettete la chiarezza del vostro udito, e poi spegnetela intenzionalmente.
- Permettete la chiarezza del vostro senso dell’olfatto, e poi disimpegnatevi.
- Concedetevi l’opportunità di osservare la vostra capacità di manipolare la vostra coscienza e le sue funzioni, poiché in questo modo potrete riconoscere molto più facilmente come manipolare quando incontrate eventi diversi all’interno di focolari alternativi.”